รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์
? ? ? ? ? ? – หลังหกเดือนแรก ทารกต้องการอาหารอื่นเพิ่มเติมจากนมแม่ เราเรียกอาหารเหล่านี้ว่า ?อาหารเสริม? พร้อมกับยังคงต้องกินนมแม่ต่อไปอีกอย่างต่อเนื่อง อาหารนี้จะช่วยเสริมแต่ไม่ได้ทดแทนนมแม่
-จนกระทั่งทารกอายุได้ 1 ปี นมแม่ก็ยังเป็นที่ส่วนสำคัญในอาหารของทารก โดยในช่วงระหว่าง 6 เดือนถึง 1 ปี ทารกจะเริ่มกินอาหารเสริม ซึ่งในช่วงนี้จะเป็นช่วงที่ทารกจะเรียนรู้การกินอาหารที่หลากหลายชนิดและมีลักษณะที่แตกต่างกัน
-เพื่อให้ยังคงมีการกระตุ้นการสร้างน้ำนม มารดาจะต้องให้นมแม่ก่อนการให้อาหารเสริมในแต่ละมื้อ
-การหยุดนมแม่ของเด็กจะเป็นกระบวนการของการพัฒนาการตามธรรมชาติเมื่อเด็กมีความพร้อม ไม่ควรให้เด็กหยุดนมแม่ในทันที ซึ่งในสภาวะนี้จะทำให้เกิดความเครียดขึ้นทั้งมารดาและทารก ควรให้เด็กค่อยๆ ลดและเลิกนมอย่างช้าๆ โดยกินอาหารอื่นในปริมาณที่เพียงพอและมารดายังคงเอาใจใส่และใกล้ชิดทารกอยู่เสมอ
หนังสืออ้างอิง
- WHO/UNICEF. BFHI Section 3: Breastfeeding promotion and support in a baby-friendly hospital ? 20-hour course. ?2009