รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

? ? ? ? ? ? ? การเลือกใช้นมแม่ที่เก็บรักษาไว้ ควรเลือกใช้นมแม่ที่เก็บใหม่ก่อน และใช้นมแม่ที่แช่เย็นก่อนนมแม่ที่แช่แข็ง เนื่องจากจะทำให้ทารกได้รับนมที่มีคุณค่ามากกว่าการใช้นมที่เก็บรักษาไว้นานก่อน

รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

? ? ? ? ? ? การแช่แข็งนมแม่ หากเก็บไว้ในช่องแข็งที่อยู่ในตู้เย็นเก็บไว้ได้ 2 สัปดาห์ เก็บไว้ในช่องแข็งที่แยกส่วนตู้เย็นกับช่องแช่แข็งเก็บไว้ได้ 3 เดือน และเก็บไว้ในช่องแข็งเย็นจัด (อุณหภูมิต่ำกว่า -18 องศาเซลเซียส) ที่แยกส่วนเก็บไว้ได้ 6 เดือน

รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

? ? ? ? ? ? ?ระยะเวลาในการเก็บรักษานมแม่ นมแม่ที่เก็บสดใหม่ หากเก็บที่อุณหภูมิ 25-37 องศาเซลเซียสได้ 4 ชั่วโมง เก็บที่อุณหภูมิ 15-25 องศาเซลเซียสได้ 6-8 ชั่วโมง

? ? ? ? ? ? ?สำหรับการเก็บแช่เย็นโดยแช่กระติกน้ำแข็ง (อุณหภูมิต่ำกว่า 15 องศาเซลเซียส) ได้ 24 ชั่วโมง และเก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิ 4 องศาเซลเซียสเก็บได้ถึง 4 วัน หากมารดายังไม่มีแผนจะใช้นมแม่ใน 5 วันควรแช่ไว้ในช่องแข็ง

รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

? ? ? ? ? ?การบีบนมด้วยมือสามารถทำให้มีน้ำนมเพียงพอสำหรับทารกได้ ซึ่งไม่มีความแตกต่างของระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในมารดาที่ปั๊มนมด้วยไฟฟ้าและบีบน้ำนมด้วยมือ

?

รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

? ? ? ขั้นตอนที่สำคัญในการบีบน้ำนมด้วยมือที่สำคัญมี 4 ขั้นตอน ได้แก่

1. การกระตุ้นให้น้ำนมไหล
2. การคลำหาท่อน้ำนม
3. การกดเต้านมบริเวณท่อน้ำนม
4. การทำซ้ำในทุกส่วนรอบเต้านม