รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

??????????? -อย่าหยุดการให้นมเพื่อพักหัวนม การหยุดให้นมจะทำให้เต้านมคัด ทำให้ลานนมและหัวนมแข็งซึ่งจะยากในการเข้าเต้ามากขึ้น การที่มารดาหยุดให้ลูกดูดนมจะทำให้การสร้างน้ำนมลดลงด้วย

??????????? -อย่าจำกัดความถี่ในการให้นมและระยะเวลาการให้นมในแต่ละครั้ง การจำกัดการให้นมจะไม่ช่วย หากปัญหาหรือสาเหตุยังไม่ได้รับการแก้ไข การดูดเพียงหนึ่งนาทีของการเข้าเต้าที่ไม่เหมาะสมจะทำให้เกิดผลเสียต่อหัวนมและเต้านม ต่างจากการดูดนาน 20 นาทีของการเข้าเต้าที่เหมาะสมจะไม่เกิดผลเสียต่อหัวนมและเต้านมเลย

??????????? -ไม่ควรใช้สารใดๆ ที่หัวนมเพราะทารกจะดูดกลืนเข้าไปและเกิดอันตรายได้ นอกจากนี้ผิวบริเวณหัวนมจะมีความไวต่อสารต่างๆ ซึ่งอาจจะเพิ่มอาการเจ็บหัวนมขึ้นได้ และการทาน้ำมันหล่อลื่นที่หัวนมก็ไม่ได้ช่วยให้การเข้าเต้าดีขึ้น

??????????? -ไม่ควรใช้ nipple shield รักษาหัวนมเจ็บเป็นลักษณะประจำ เพราะบางครั้งการใช้ nipple shield ที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้กระตุ้นเต้านมได้น้อยลง ทำให้น้ำนมไหลน้อยลงด้วย ซึ่งการที่น้ำนมไหลน้อยลงอาจมีผลต่อการดูดของทารกโดยอาจทำให้เจ็บหัวนมเพิ่มขึ้นได้ นอกจากนี้ การใช้ nipple shield ยังต้องใส่ใจเรื่องความสะอาดและการปนเปื้อนเชื้อที่ nipple shield หากทำความสะอาดได้ไม่เหมาะสม

หนังสืออ้างอิง

1.????? WHO/UNICEF. BFHI Section 3: Breastfeeding promotion and support in a baby-friendly hospital ? 20-hour course. ?2009