มารดาหลังคลอดที่ให้นมลูก ควรกินอาหารอย่างไร?

obgyn5

รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

??????????????? อาหารหลังคลอด มารดาสามารถรับประทานอาหารได้หลากหลายตามปกติ ควรรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ โดยมารดาที่ให้นมลูกควรเพิ่มปริมาณอาหารวันละ 500 แคลอรี และควรรับประทานวิตามินเสริมเหมือนช่วงตั้งครรภ์จนกระทั่งหยุดให้นมลูก