รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

การเจ็บหัวนมเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในระยะหลังคลอดที่อาจนำไปสู่การหยุดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อนเวลาอันควร ซึ่งช่วงเวลาที่พบปัญหาการเจ็บหัวนมบ่อยที่สุด ได้แก่ ช่วงระยะแรกหลังคลอดซึ่งก็คือใน 2-3 วันแรกหลังคลอดขณะที่มารดายังอยู่ในโรงพยาบาล¹ โดยสาเหตุของการเจ็บหัวนม มีสาเหตุมาจาก การเข้าเต้าของทารกที่ไม่เหมาะสม ทารกมีภาวะลิ้นติด การตึงคัดเต้านม และการที่มีน้ำนมไหลเร็วเกินไป หลังจากที่มารดาได้รับอนุญาตให้กลับบ้าน อุบัติการณ์ของการเจ็บหัวนมพบลดลง แต่จะมีอุบัติการณ์เพิ่มขึ้นอีกครั้งในกรณีที่มารดามีปัญหาเรื่องการตึงคัดเต้านม ดังนั้น การแก้ไขปัญหาเรื่องการตึงคัดเต้านมของมารดารวมทั้งวิธีการบีบน้ำนมออกจากเต้านมก่อนเพื่อให้เต้านมลดอาการตึงคัดลง ทำให้ทารกอมหัวนมและลานนมได้ลึกขึ้น จึงอาจเป็นสิ่งที่ควรแนะนำการแก้ปัญหาเหล่านี้เบื้องต้น เพื่อช่วยให้มารดาสามารถผ่านช่วงเวลาที่มีการเจ็บหัวนมไปได้ และไม่เกิดการหยุดการให้นมลูกก่อนเวลาอันควร

เอกสารอ้างอิง

1.            Johansson M, Fenwick J, Thies-Lagergren L. Mothers’ experiences of pain during breastfeeding in the early postnatal period: A short report in a Swedish context. Am J Hum Biol 2020;32:e23363.