แนะนำขั้นตอนและเทคนืคการบีบน้ำนมด้วยมือ พร้อมแสดงตัวอย่าง
คลังเก็บป้ายกำกับ: การบีบน้ำนมด้วยมือ
การบีบน้ำนมด้วยมือ
การบีบน้ำนมด้วยมือ
??????????????? รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์
???????? ?การบีบน้ำนมด้วยมือ? เป็นทักษะหนึ่งที่มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรปฏิบัติได้ และควรได้รับการสอนจากบุคลากรทางการแพทย์ให้มารดาสามารถปฏิบัติได้ก่อนที่จะอนุญาตให้มารดากลับบ้าน เนื่องจากเป็นทักษะที่จำเป็นที่จะช่วยให้มารดาสามารถให้นมลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในหกเดือนแรก โดยใช้ในช่วงที่จำเป็นต้องแยกห่างจากทารกหรือจำเป็นต้องไปทำงาน และช่วยคงให้การให้นมลูกทำได้นานเท่าที่มารดาปรารถนาในสภาพสังคมปัจจุบันที่ต้องเร่งรีบและสตรีต้องมีบทบาทในการทำงานนอกบ้านมากขึ้น การบีบน้ำนมด้วยมือ นอกจากจะปฏิบัติได้รวดเร็วแล้ว ยังสะดวก ทำได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือหรืออุปกรณ์ใดๆ เพิ่มเติม สำหรับอุปกรณ์ที่ใช้เก็บน้ำนมก็ใช้เพียงแก้วน้ำที่สะอาดก็ใช้ได้ ซึ่งการดูแลเรื่องความสะอาดหรือการปนเปื้อนติดเชื้อจะมีน้อยกว่าการใช้อุปกรณ์ในการปั๊มนมที่มีหัวปั๊มที่ใช้ประกบเต้านม สายยางที่ต้องดูแลความสะอาดให้ดีโดยการต้มหรือแช่น้ำร้อน ดังนั้น บุคลากรทางการแพทย์ไม่ควรละเลยในการให้ความสำคัญของการสอนมารดาให้บีบน้ำนมด้วยมือได้ในมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
เอกสารอ้างอิง
- Cadwell K, Turner-Maffei C. Pocket guide for lactation management. 2nd ed. Burlington: Jones & Bartlett Learning 2014.
การบีบน้ำนมด้วยมือ
การบีบน้ำนมด้วยมือ
รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์
??????????? การบีบน้ำนมด้วยมือ คำในภาษาอังกฤษใช้ว่า hand expression หรือ manual expression ทำโดยใช้มือนวดเบาๆ ที่เต้านมเพื่อบีบไล่น้ำนมออกจากเต้านม ซึ่งการดูแลเรื่องความสะอาดในการบีบน้ำนมด้วยมือนั้น ความเสี่ยงในเรื่องการติดเชื้อไม่แตกต่างจากการปั๊มนมด้วยเครื่องมือปราศจากเชื้อ1 เทคนิคการบีบน้ำนมด้วยมือ อาจจะแนะนำให้มารดาใช้การทำมือเป็นรูปตัวอักษร C โดยนิ้วหัวแม่มือจะอยู่ห่างจากลานนม 2-3 เซนติเมตร ทิศทางการออกแรงกดจะกดไปทางด้านหลังเข้าสู่อก แรงที่กดจะไปกดไล่น้ำนมบริเวณท่อน้ำนมที่อยู่ใต้ลานนม การออกแรงกดจะกดเป็นจังหวะและกดไปรอบๆ ลานนมด้วยแรงที่สม่ำเสมอ ซึ่งจะไม่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดระหว่างการกด เมื่อมารดาทำได้ดีแล้วอาจปรับท่าการกดบีบน้ำนมให้เหมาะสมกับตนเองได้โดยใช้หลักการเดียวกันกับวิธีที่แนะนำได้
หนังสืออ้างอิง
1.???????????? Pittard WB, 3rd, Geddes KM, Brown S, Mintz S, Hulsey TC. Bacterial contamination of human milk: container type and method of expression. Am J Perinatol 1991;8:25-7.
?