รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

??????????????? หากมารดาต้องการเก็บน้ำนมโดยการแช่เย็นหรือแช่แข็ง มารดาจำเป็นต้องมีความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ใช้ในการเก็บน้ำนม แต่ก่อนที่จะเก็บน้ำนม มารดาควรวางแผนการใช้ให้สอดคล้องกับการเก็บน้ำนมก่อนเสมอ นั่นคือ หากมารดาสามารถให้นมลูกจากเต้านมได้ด้วยตนเองเสมอจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แต่หากน้ำนมเหลือและมารดายังไม่มั่นใจว่าจะมีแผนในการใช้เมื่อไร การเก็บน้ำนมอาจต้องแช่แข็งเพื่อการเก็บรักษาน้ำนมได้นาน แต่หากมารดามีแผนที่จะให้น้ำนมที่บีบเก็บมาในวันเดียวกัน การเก็บรักษาน้ำนมของมารดาควรเก็บไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดา ไม่จำเป็นต้องแช่แข็ง การเลือกเก็บรักษาน้ำนมตามแผนการใช้นม จะทำให้ทารกได้นมแม่ที่มีคุณค่าใกล้เคียงกับนมแม่จากเต้ามากที่สุด เนื่องจากการแช่น้ำนมในตู้เย็นหรือแช่แข็งคุณค่าของน้ำนมจะลดลงตามการเก็บรักษาและเวลาที่ผ่านไป เช่นเดียวกันกับการละลายน้ำนมที่แช่แข็งมาใช้ แม้ว่าการเลือกนำน้ำนมที่แช่หรือเก็บรักษาไว้นานมาใช้ก่อน จะทำให้โอกาสที่จะมีน้ำนมที่เสียหรือหมดอายุของการเก็บรักษาลดลง แต่หากคำนึงถึงในเรื่องคุณค่าที่ทารกจะได้รับ การให้ทารกได้กินนมแม่ที่เก็บใหม่คุณค่าจะสูงกว่าน้ำนมที่เก็บไว้นาน สิ่งนี้เป็นสิ่งที่มารดาควรเลือก ซึ่งเป็นสิ่งที่ท้าทาย การบริหารจัดการน้ำนมอย่างเหมาะสมโดยให้ลูกได้กินนมที่ใหม่ก่อนและใช้นมที่เก็บรักษาไว้ได้อย่างเหมาะสมไม่หมดอายุ ควรมีการอบรมหรือฝึกทักษะให้มารดาสามารถจะปฏิบัติได้อย่างเหมาะสม¹

เอกสารอ้างอิง

1. The Office on Women?s Health. Your guide to breastfeeding. 2017