รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

??????????? การสอนให้มารดามีน้ำนมเพียงพอ ทำได้โดย

???????????? -ช่วยให้ทารกได้กินนมแม่ทันทีหลังคลอด

??????????? -ต้องมั่นใจว่าทารกอ้าปากอมหัวนมและลานนมหรือเข้าเต้าได้ถูกต้อง และต้องไม่ใช้จุกนมเทียมหรือหัวนมหลอกซึ่งอาจทำให้ทารกสับสนในลักษณะของการดูดและอาจไปลดการกระตุ้นการสร้างน้ำนม

??????????? -ให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียว

??????????? -ให้ลูกกินนมบ่อยๆ ตามความต้องการของลูก โดยปกติทุก 1-3 ชั่วโมง โดยระยะเวลาในการให้นมให้ตามความต้องการของลูกเช่นกัน

??????????? -ให้ลูกกินนมในช่วงกลางคืน เนื่องจากฮอร์โมนที่ช่วยในการสร้างน้ำนมจะมีปริมาณสูง

หนังสืออ้างอิง

1.????? WHO/UNICEF. BFHI Section 3: Breastfeeding promotion and support in a baby-friendly hospital ? 20-hour course. ?2009

?