ระยะเวลาในการเก็บนมแม่

milk expression7

รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

นมแม่ที่เก็บสดใหม่

??????????? -เก็บที่อุณหภูมิ 25-37 องศาเซลเซียสได้ 4 ชั่วโมง

??????????? -เก็บที่อุณหภูมิ 15-25 องศาเซลเซียสได้ 8 ชั่วโมง

??????????? -เก็บที่อุณหภูมิต่ำกว่า 15 องศาเซลเซียสได้ 24 ชั่วโมง

??????????? -ไม่ควรเก็บนมแม่ที่อุณหภูมิสูงกว่า 37 องศาเซลเซียส

??????????? -เก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิ 2-4 องศาเซลเซียสเก็บได้ถึง 8 วัน

??????????? ควรจะเก็บภาชนะที่เก็บน้ำนมไว้ในส่วนของตู้เย็นที่เย็นที่สุด ตู้เย็นส่วนใหญ่อุณหภูมิจะไม่คงที่ ดังนั้นเมื่อเก็บไว้ในตู้เย็นควรจะนำมาใช้ในช่วง 3-5 วัน หากยังไม่มีแผนจะใช้ใน 5 วันควรแช่ไว้ในช่องแข็ง

นมที่แช่แข็ง

??????????? -ที่เก็บไว้ในช่องแข็งที่อยู่ในตู้เย็น เก็บไว้ได้ 2 สัปดาห์

??????????? -ที่เก็บไว้ในช่องแข็งที่แยกส่วนตู้เย็นกับช่องแช่แข็ง เก็บไว้ได้ 3 เดือน

??????????? -ที่เก็บไว้ในช่องแข็งเย็นจัดที่แยกส่วน เก็บไว้ได้ 6 เดือน

??????????? การละลายควรปล่อยให้ละลายในชั้นปกติของตู้เย็น หลังละลายแนะนำให้ใช้ภายใน 24 ชั่วโมง และไม่ควรนำมาแช่แข็งซ้ำ อาจทำการละลายอย่างเร็วโดยแช่ในภาชนะที่บรรจุน้ำอุ่น

หนังสืออ้างอิง

1.????? WHO/UNICEF. BFHI Section 3: Breastfeeding promotion and support in a baby-friendly hospital ? 20-hour course. ?2009

?