รศ.นพ.ภาวิน พัวพรพงษ์

???????????? ระยะเวลาของการบีบน้ำนมขึ้นอยู่กับว่า ทำไมมารดาต้องบีบน้ำนม?

??????? หากต้องการบีบหัวน้ำนมสำหรับทารกที่ไม่ยอมดูดนม มารดาอาจจะบีบน้ำนม 5-10 นาทีโดยได้หัวน้ำนมราว 1 ช้อนชา ต้องระลึกไว้เสมอว่า กระเพาะทารกแรกเกิดเล็กมาก การป้อนนมควรป้อนทีละน้อยทุก1-2 ชั่วโมง

??????? หากบีบน้ำนมเพื่อต้องการให้การสร้างน้ำนมเพิ่มขึ้น ควรบีบน้ำนมครั้งละ 20 นาทีอย่างน้อยวันละ 6 ครั้งขึ้นไปซึ่งควรจะมีการบีบน้ำนมช่วงกลางคืนอย่างน้อยหนึ่งครั้งร่วมด้วย และรวมเวลาแล้วควรบีบน้ำนมไม่น้อยกว่า 100 นาทีต่อวัน

??????? หากมารดาต้องการบีบน้ำนมเพื่อให้ลานนมนุ่มขึ้นเพื่อทารกจะได้อ้าปากอมหัวนมและลานได้ดี มารดาอาจจะบีบน้ำนมออกเพียง 3-4 ครั้งก็พอ

??????? หากมารดาต้องการแก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน มารดาจะต้องกดและนวดตรงบริเวณที่เป็นก้อนจนกระทั่งก้อนนั้นหายไป

??????? หากทารกพ้นระยะแรกเกิดไปแล้ว และมารดาต้องกลับไปทำงาน การบีบน้ำนมขึ้นอยู่กับความเร็วของการไหลของน้ำนมและความต้องการของทารก มารดาบางคนอาจจะบีบน้ำนมได้ปริมาณที่ทารกต้องการภายใน 15 นาที แต่บางคนอาจต้องใช้เวลานาน 30 นาที

??????? มารดาอาจจะบีบน้ำนมจากเต้านมข้างหนึ่งและให้ทารกดูดนมจากเต้าอีกข้างหนึ่งได้

??????????? -ทารกที่คลอดก่อนกำหนดหรือทารกที่ป่วยอาจจะกินนมแม่ในมื้อแรกในปริมาณที่น้อยมาก กระตุ้นให้มารดาให้หัวน้ำนมกับทารกในปริมาณน้อยๆ แต่บ่อยๆ หัวน้ำนมเพียงเล็กน้อยก็เป็นประโยชน์กับทารก ดังนั้นควรเน้นให้มารดาให้หัวน้ำนมกับทารกแม้จะมีปริมาณน้อย

??????????? -หัวน้ำนมอาจจะมีแค่เพียงเป็นหยด แต่ก็มีค่าสำหรับทารก มารดาอาจจะเก็บใส่ช้อนหรือถ้วยเล็กๆ แล้วนำไปป้อนใส่ปากทารกเพื่อให้ได้หัวน้ำนมที่เก็บมาโดยไม่ตกหล่น อีกวิธีหนึ่งที่จะเก็บหัวน้ำนมคือใช้หลอดฉีดยาเก็บตัวหัวนมโดยตรงขณะบีบเก็บน้ำนม ซึ่งแม้ปริมาณเพียง 1 มิลลิลิตรก็สามารถมองเห็นได้ชัดจากหลอดฉีดยาขนาดเล็ก

หนังสืออ้างอิง

1.????? WHO/UNICEF. BFHI Section 3: Breastfeeding promotion and support in a baby-friendly hospital ? 20-hour course. ?2009