ข้อแนะนำสำหรับคุณแม่ระหว่างการตั้งครรภ์ เดือนที่ 2
– เดือนที่สอง เมื่อทราบว่าตั้งครรภ์ ควรไปฝากครรภ์ทันทีเพื่อตรวจเลือดและปัสสาวะ รับความรู้เรื่องการดูแลครรภ์ และข้อควรระวังจากแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์? หากมีอาการแพ้ท้อง วิงเวียน คลื่นไส้อาเจียน การแบ่งมื้ออาหารให้มากขึ้น โดยเพิ่มอาหารว่างระหว่างมื้อ และก่อนนอน โดยรับประทานอาหารที่ย่อยและดูดซึมง่าย ได้แก่ น้ำหวาน น้ำผลไม้ หลีกเลี่ยงอาหารมัน ลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อลง หากจำเป็นอาจขอยาแก้คลื่นไส้อาเจียนเพื่อเตรียมพร้อมในกรณีที่แพ้ท้องมาก ระยะนี้มารดาจะปัสสาวะบ่อย แนะนำให้ไม่ควรกลั้นปัสสาวะเพราะจะทำให้เกิดกระเพาะปัสสาวะหรือกรวยไตอักเสบได้
บทความโดย รศ.นายแพทย์ภาวิน พัวพรพงษ์